Transforme corpo, mente e emoções com a única prática de Yoga criada para mulheres
Que desejam reconectar com sua essência sem cobrança, sem comparação e se tornarem mais flexíveis no corpo e na vida, sem precisar sair de casa.
Você já acorda cansada!
Corre o dia inteiro tentando dar conta de tudo.
Trabalha, cuida, entrega, se exige, se cobra.
Vem a culpa por não ter feito mais.
Seu corpo está pedindo pausa. Sua mente, silêncio.
Mas você continua ignorando os sinais.
Até que um dia, o que você ignora vira o que te engole.
O Yoga com Esther é um espaço criado pra mulheres que cansaram de tentar caber em moldes que adoecem.
Aqui, o Yoga não é performance. É reconexão.
E sem perceber, vai se tornar uma mulher mais leve, mais centrada — mais conectada com sua energia feminina.
- Seu corpo vai ficar mais leve,ao mais tempo mais forte e flexível - equilibrado
- Sua mente vai desacelerar, e a ansiedade vai deixar de te dominar.
- Você vai aprender a reagir com presença, e não com tensão.
- Vai dormir melhor, respirar mais fundo, sentir mais prazer em estar com você.
- Vai voltar a se olhar com carinho — e sentir orgulho da mulher que você é.
Esta não é uma assinatura qualquer
divididas por nível (iniciantes e praticantes), com trilha de evolução.
com até 6 horários semanais e correções individualizadas.
entre práticas de Vinyasa, Hatha, Restaurativa, Funcional e Respiração.
pra mesmo os mais corridos.
pra silenciar a mente e aliviar a ansiedade
com suporte próximo, acolhimento e orientação segura.
com trilhas organizadas e acesso ilimitado às práticas e conteúdos.
Guia de Posturas e Chakras, Ebook, Conteúdos e muito mais...
para te sustentar na sua jornada de volta para si, com estrutura, leveza e verdade.
Quanto custa viver desconectada de si?
DIAMOND
Decida com calma...
Se não for pra você, é só enviar um e-mail e devolveremos 100% do seu investimento.
Sem letras miúdas. Sem burocracia. Sem culpa.
Mãe do Alexandre e do Eduardo, que logo você irá conhecer e fundadora da comunidade Yoga com Esther.
Já fui bailarina e professora de ballet.
Tenho um diploma de direito bem guardado na gaveta e um histórico de TDAH.
Já tive distúrbio alimentar e algumas inseguranças que não me impediram de seguir meu coração quando conheci o Yoga.
Aprendi a acalmar minha mente, gerenciar minhas emoções, mudei alguns hábitos pra finalmente levar uma vida mais leve.
Hoje vivo de forma mais equilibrada, confiante, segura e feliz, amo poder compartilhar essa ferramenta tão transformadora com as pessoas.
Uma professora Namastreta que não cansa de aprender pra compartilhar, que trabalha com amor e paixão e vive uma vida com propósito.